Unsere Workshops in Zürich

LAUGHTER YOGA - CANNED YOGA

Sa-So, 11.-12.04.2026

Wir freuen uns an diesem Wochenende Pete Cann in unseren Räumen begrüssen zu dürfen

Dieser Workshop wird von Pete auf Englische präsentiert:

Eine kurze Erklärung von Petes Homepage:

"Die Fitness- und Wellnesswelt weiß seit Langem um die Vorteile traditioneller Yogaübungen für einen gesunden Geist und Körper, und es gibt kaum einen Ort auf der Welt, an dem Yoga nicht regelmäßig praktiziert wird. 

Lachyoga kann als ein Zweig des Yoga betrachtet werden, der in den 1960er-Jahren an Bedeutung gewann. Damals wurden seine Lehren stark vereinfacht, um sie für alle zugänglicher zu machen, und es wurde als Lachtherapie eingesetzt. Mitte der 1990er-Jahre entwickelte es sich rasant zu einer Graswurzelbewegung unabhängiger Lachyoga-Clubs, die das Ideal eines unpolitischen, nicht-religiösen, nicht-rassistischen, nicht-bedrohlichen und nicht-wettbewerbsorientierten, freiwilligen (simulierten) Zugangs zum Lachen propagierten."

Weitere Informationen über Pete und sein Lach Yoga findest du hier:

https://petecann.com

PSYCH-K BASIC WORKSHOP

  mit Andrea Zulauf

03.- 05.07.2026

Wir freuen das Andrea zu uns kommt um den PSYCH-K Basis Workshop bei uns zu unterrichten

PILATES LABOR

Samstag 06.06.2026 

Samstag 19.09.2026

mit Joachim

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Der Workshop ist so aufgebaut, dass alle Teilnehmenden eine Stunde Training erleben, dass auf ihre persönliche Wünsche und Ziele eingeht. 

Dabei beobachten die anderen den Unterricht. Fragen der Beobachter:innen werden teilweise beantwortet und teilweise gibt es am Ende des gesamten Workshops eine Stunde Zeit für ein Q&A.

So wirst du erleben viel vielseitig Pilates für alle Bewegungsherausforderungen und Einschränkungen nutzbar wird. Es wird keine Standardrezepte geben, sondern du wirst erfahren wie individuell Pilates antworten kann.

Die Teilnehmerzahl ist auf 6 Personen begrenzt. Die Mindestteilnehmerzahl beträgt 4.

Kosten: 160 CHF pro Person.

EinMal für Dich

Art-Coaching Workshops mit Sébastien

Alle 4 Wochen am Mittwoch 

von 18.30 bis 21.00 Uhr  

Bginn:  21.01.2026

Mindestteilnehmerzahl 3

HEART CIRCLE FÜR MÄNNER

alle 4 Wochen am Mittwoch

von 18.30 - ca. 20.30

Beginn: 14.01.2026

POD CAST TALKS - EXPLORING  MOVEMENT

alle 4 Wochen am Mittwoch

von 18.30 bis 20.00 Uhr

Beginn am 04.02.2026

REalEASE KULTUR FORUM

Alle 4 Wochen am Mittwoch

von 18.30 bis 20.00

Beginn: 04.02.2026

Einmal im Monat am Mittwoch, laden wir Menschen zu uns ein, die uns ihr kulturelles Schaffen vorstellen möchten.

Dabei kann es sich um Lesungen, Konzerte oder diverse andere Formen des kreativen Ausdrucks handeln.

Das Programm wird noch bekannt gegeben