REalEASE

Raum für Körpertherapie.
Für Körperarbeit.
& Coaching.

REalEASE sind:

 

Joachim Schultz, Komplementärtherapeut mit eidgenössischem Diplom Methode strukturelle Integration

 

Sébastien Chabouté, Komplementärtherapeut mit eidgenössischem Diplom Methode Craniosacral Therapie

 

 

REalEASE steht für:
Real Ease (Wahre Leichtigkeit)
Release (loslassen / lösen)
Re-ease ( wieder hineingleiten)

 

REalEASE vereint:

 

jeweils mehr als 20 Jahre Erfahrung in Bewegungsschulung in Einzelsitzungen und Gruppen

 

jeweils mehr als 10 Jahre Erfahrung als Ausübende von körperzentrierter Komplementhärtherapie

 

jeweils mehr als 10 Jahre Erfahrung im Begleiten und Coaching von Klient:innen durch stressbehaftete und emotional turbulente Lebensphasen.

 

 

Komplementär Therapie Zürich Altstetten Kontakt

Wir unterstützen und helfen bei:

Körperlichen Einschränkungen und Herausforderungen, u.a.:

  • akuten und chronischen Schmerzen
  • Haltungsproblemen
  • Rehabilitation nach Unfällen und Operationen
  • Verbesserung von Leistung und Technik im Sport
  • Entstören von Narben
  • chronischen Einschränkungen im Organsystem
  • Knochenbrüchen und Knochenfehlstellungen
  • Kieferverspannungen

 

Emotionalen Herausforderungen, u.a.:

  • Trauer und Verlust, Sterbebegleitung
  • Beziehungsstörungen in Partnerschaft, Familie, Arbeit
  • Neuanfängen und Neuausrichtungen
  • Umgang  mit Neurodiversität bei Kindern (ADHD, ASS o.ä.)

Wir bringen Sie in Bewegung durch:

  • Pilates Faszientraining 1:1 oder in der Gruppe
  • Volkstanz

Wir bilden Sie weiter:

Wir bieten vor Ort und an anderen Orten regelmässig Workshops zu unterschiedlichen Themen an.

 

REalEASE Pilates Education bietet eine 3 jährige Ausbildung zum Pilatestrainer/in in kleinen Gruppen von 2-4 Personen an.

 

Ein Bridgeprogramm für ausgebildete Pilatestrainer/innen die das REalEASE Pilates Kontept erlernen möchten besteht auf Anfrage.

 

Sie können mit uns meditieren

Immer Mittwochs von 07.00 - 08.00 Uhr

Körpertherapie in Zürich Altstetten

Wir möchten unsere Klient*Innen darin begleiten und unterstützen wahre Leichtigkeit in jeder Aufgabe und Herausforderung zu finden.

Durch das Lösen und Loslassen von Stauungen und Stillstand in Körper, Geist und Seele, wirst du wieder in des Lebens Fluss hineingleiten.

 

Positive Veränderungen von Lebensqualität, erhöhte Leistungsfähigkeit und Beschwerdereduktion oder
-freiheit auf körperlicher, psychischer und emotionaler Ebene sind unser Ziel.

 

In unserem Raum für Körperarbeit, Manualtherapie und Coaching nehmen wir uns Zeit für die Begleitung unserer Klienten in schöner und vertrauensvoller Umgebung.

Wer sind wir
bewegungszentrum - realease - albisrieden - zürich

Craniosacral Therapie

Die Craniosacral Therapie ist eine sanfte manuelle Ganzkörpertherapie, die die Selbstheilungskräfte fördert und den gesamten Körper wieder in Balance bringt.

pilates faszien - realease - albisrieden - zürich

Pilates / Faszientraining 

Pilates Persoanl Training und Training in kleinen Gruppen auf der Matte.

Finde mit Spaß und Freude heraus, wie Dein Körper funktioniert. Deine Faszien werden trainiert, alle auf Dich wirkende Kräfte in Dein ganzes System gleichmäßig zu verteilen.

komplementärtherapie - realease - albisrieden - zürich

Anatomy Trains Strukturelle Integration – ATSI

ATSI besteht aus einer Serie von 12 neuro-myo-faszialen Manual-therapeutischen Behandlungen.
Sie kann bei akuten & chronischen Schmerzzuständen bemerkenswert effektiv sein.

Sie finden uns an der Bristenstrasse 30 in Zürich

"Bei Seb & Jo habe ich mich schon öfter behandeln lassen. Da ich viel Sport mache (Triathlon/Marathon), brauche ich oft Hilfe bei der Verbesserung der Körperhaltung oder bei der Behandlung von Verletzungen oder Verspannungen. In allen Fällen fühle ich mich hier in guten Händen. Dank Joachims Pilates Coaching habe ich einen viel effizienteren Laufstil entwickelt. Ebenso hat er mit KMI meinen Körper von Verspannungen befreien können, so das meine Muskeln lockerer arbeiten können. Sebastien hat mich mehrfach craniosacral und auch emotional stützend behandelt. Auch seine Fähigkeiten waren für mich sehr nützlich. Meine Erholung nach Wettkämpfen oder Verletzungen war dadurch viel schneller. Ich kann beide einzeln oder als Team sehr empfehlen!"

B.D. Zürich