REalEASE
Raum für Körpertherapie.
Für Körperarbeit.
& Coaching.
Information zum Coronavirus
In unseren Räumen gilt eine generelle Maskenpflicht. Bis auf weiteres wahrscheinlich mindestens bis zum 18.04, dürfen wir keine Pilates Personal Trainings oder Gruppen anbieten. Die Frühjahrsaktion ist his zum 30.04.2021 verlängert und Termine für den April können ab sofort gebucht werden.
Unser komplettes Sicherheitskonzept schicken wir Euch gerne zu, damit ihr erfahren könnt, wie wir Euch und ihr uns am besten vor einer Covid-19 Ansteckung in unserer Praxis schützen
REalEASE Pilates Ausbildung
Ab sofort bilde ich Pilates Lehrer*Innen aus
weitere Informationen folgen in Kürze
Körpertherapie in Zürich
Positive Veränderungen von Lebensqualität, erhöhte Leistungsfähigkeit und Beschwerdereduktion oder
-freiheit auf körperlicher, psychischer und emotionaler Ebene sind unser Ziel.
In unserem Raum für Körperarbeit, Manualtherapie und Coaching nehmen wir uns Zeit für die Begleitung unserer Klienten in schöner und vertrauensvoller Umgebung.
Craniosacral Therapie
Die Craniosacral Therapie ist eine sanfte manuelle Ganzkörpertherapie, die die Selbstheilungskräfte fördert und den gesamten Körper wieder in Balance bringt.
Pilates, Faszien & Bio-Tensegrity
Wir möchten Dir helfen herauszufinden, wie Dein Körper funktioniert, wie Du auf Dich wirkende Kräfte in Dein ganzes System gleichmässig verteilen kannst.
Sie finden uns an der Albisriederstrasse 361 in Zürich
"Bei Seb & Jo habe ich mich schon öfter behandeln lassen. Da ich viel Sport mache (Triathlon/Marathon), brauche ich oft Hilfe bei der Verbesserung der Körperhaltung oder bei der Behandlung von Verletzungen oder Verspannungen. In allen Fällen fühle ich mich hier in guten Händen. Dank Joachims Pilates Coaching habe ich einen viel effizienteren Laufstil entwickelt. Ebenso hat er mit KMI meinen Körper von Verspannungen befreien können, so das meine Muskeln lockerer arbeiten können. Sebastien hat mich mehrfach craniosacral und auch emotional stützend behandelt. Auch seine Fähigkeiten waren für mich sehr nützlich. Meine Erholung nach Wettkämpfen oder Verletzungen war dadurch viel schneller. Ich kann beide einzeln oder als Team sehr empfehlen!"
B.D. Zürich