REalEASE

Raum für Körpertherapie.
Für Körperarbeit.
& Coaching.

REalEASE

Real Ease (Wahre Leichtigkeit)
Release (loslassen / lösen)
Re-ease ( wieder hineingleiten)
 
Wir möchten unsere Klient*Innen darin begleiten und unterstützen wahre Leichtigkeit in jeder Aufgabe und Herausforderung zu finden.

Durch das Lösen und Loslassen von Stauungen und Stillstand in Körper, Geist und Seele, wirst du wieder in des Lebens Fluss hineingleiten.

Kontakt

Wir ziehen um

vom 25.10.2021 sind wir an der Bristenstrasse 30 in 8048 Zürich Altstetten zu finden. 

 

Workshop in 1268 Begnins


Am Wochenende 26. - 28.11.21 gebe ich zwei Workshops "Freedom of the Male Pelvis" und "Running in the Pilates Studio" in Begnins at Momentum Human Movement

 

REalEASE Pilates Ausbildung

Ab sofort bilde ich Pilates Lehrer*Innen aus

weitere Informationen sind unter Pilates Ausbildung gelistet

 

Information zum Coronavirus


In unseren Räumen gilt eine generelle Maskenpflicht. 

 

Unser komplettes Sicherheitskonzept schicken wir Euch gerne zu, damit ihr erfahren könnt, wie wir Euch und ihr uns am besten vor einer Covid-19 Ansteckung in unserer Praxis schützen

Körpertherapie in Zürich

Positive Veränderungen von Lebensqualität, erhöhte Leistungsfähigkeit und Beschwerdereduktion oder
-freiheit auf körperlicher, psychischer und emotionaler Ebene sind unser Ziel.

 

In unserem Raum für Körperarbeit, Manualtherapie und Coaching nehmen wir uns Zeit für die Begleitung unserer Klienten in schöner und vertrauensvoller Umgebung.

Wer sind wir
bewegungszentrum - realease - albisrieden - zürich

Craniosacral Therapie

Die Craniosacral Therapie ist eine sanfte manuelle Ganzkörpertherapie, die die Selbstheilungskräfte fördert und den gesamten Körper wieder in Balance bringt.

pilates faszien - realease - albisrieden - zürich

Pilates / Faszientraining 

Finde mit Spaß und Freude heraus, wie Dein Körper funktioniert. Deine Faszien werden trainiert, alle auf Dich wirkende Kräfte in Dein ganzes System gleichmäßig zu verteilen.

komplementärtherapie - realease - albisrieden - zürich

Anatomy Trains Strukturelle Integration – ATSI

ATSI besteht aus einer Serie von 12 neuro-myo-faszialen Manual-therapeutischen Behandlungen.
Sie kann bei akuten & chronischen Schmerzzuständen bemerkenswert effektiv sein.

Sie finden uns an der Albisriederstrasse 361 in Zürich

"Bei Seb & Jo habe ich mich schon öfter behandeln lassen. Da ich viel Sport mache (Triathlon/Marathon), brauche ich oft Hilfe bei der Verbesserung der Körperhaltung oder bei der Behandlung von Verletzungen oder Verspannungen. In allen Fällen fühle ich mich hier in guten Händen. Dank Joachims Pilates Coaching habe ich einen viel effizienteren Laufstil entwickelt. Ebenso hat er mit KMI meinen Körper von Verspannungen befreien können, so das meine Muskeln lockerer arbeiten können. Sebastien hat mich mehrfach craniosacral und auch emotional stützend behandelt. Auch seine Fähigkeiten waren für mich sehr nützlich. Meine Erholung nach Wettkämpfen oder Verletzungen war dadurch viel schneller. Ich kann beide einzeln oder als Team sehr empfehlen!"

B.D. Zürich